Die Bedeutung von Freundschaften und Freundschaftstrennungen

Freundschaften sind ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Sie geben uns Halt, schenken uns Freude und sind da, wenn wir sie brauchen. Doch leider gehen auch Freundschaften manchmal in die Brüche.

Im Youtube-Video auf dem Kanal "BRUST RAUS" spricht Prof. Dr. Julia Hahmann, Freundschaftsforscherin und Professorin am Fachbereich Sozialwesen der Hochschule RheinMain, über dieses schwierige Thema. Sie beleuchtet die Bedeutung von Freundschaften, die Gründe für Freundschaftstrennungen und gibt Tipps, wie man mit dem Verlust einer engen Freundin oder eines engen Freundes umgehen kann.

Prof. Dr. Julia Hahmann betont, dass Freundschaften genauso wichtig für unser Wohlbefinden sein können wie Liebesbeziehungen: "Freundschaften sind im Leben etwas total Wichtiges und Kostbares. Man sollte sie pflegen und wertschätzen."

Genau so aber können Freundschaften auch in die Brüche gehen: "Die Forschung zeigt, dass Freundschaften häufig an Vertrauensbrüchen scheitern. Was aber sicherlich sehr viel häufiger ist, ist so was wie: Wir wohnen nicht mehr in der gleichen Stadt, wir verlieren irgendwie den Kontakt und es schleicht sich so aus." Und hierbei sei es umso wichtiger, sich Zeit zu nehmen und dies zu verarbeiten.

Auch in der Folge #25 - Freundschaft: Warum tun Friendship Breakups so weh? im Podcast "4 Meter tief", ein Podcast der Volontäre der VRM (ein regionales Medienunternehmen für das westlicdhe und südliche Rhein-Main-Gebiet), spricht Prof. Dr. Julia Hahmann darüber, wieso Freundschaften so viel aushalten und warum ein Friendship Breakup schmerzhafter sein kann, als das Ende einer Partnerschaft.